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薬膳でコレステロール予防

毎年の健康診断

健康診断受けていますか?。

管理人BJは健康オタクではありません。でも会社で受けられる
健康診断は楽しみです。

だって無料で、血液検査までしてもらえるんですから。♪

健康に気をつけていると言っても自分の状態がわからなければ
仕方がありません。

体に良かれと思ってしても、実はまったく意味がない事が
よくあります。

健康診断は年に1回(管理人BJは2回です)簡単ではありますが
体の状態を確認できるので、受けるチャンスがある方は
めんどくさがらずに受けましょう。

地方自治体が主催する健康診断は、格安で受信できるので
上手に利用しましょう。


健康診断以外にも、会社の団体保険などで人間ドックを
安く受信できるチャンスもあるようです。

自分の体は、自分が一番よくわかってると言う方も多いと
思いますが、体の中は調べてみないと解りません。

毎年の健康診断は、めんどくさがらずに受けるようにしましょう。




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